In der ganzheitlichen Betrachtung für ein langes Leben darf die Umwelt nicht fehlen. Ein Thema auf das ich gar nicht lange eingehen möchte ist das Rauchen. Und natürlich auch das Passivrauchen. Raucher sterben 15 Jahre rüher. Das ist wissenschaftlich erwiesen. Die schrecklichen Jahre des Leidens an Lungenkrebs sind da noch gar nicht berücksichtigt.
Wenn Sie noch rauchen dann hören Sie schnellstmöglich damit auf.
Aber auch andere Umeltgifte wie Schimmel oder Autoabgase können Krankheiten wie zum Beispiel Alzheimer begünstigen. Ein langes Leben zu erreichen erfordert immer auch die Betrachtung der Umweltgifte in seiner Umgebung. Eine Chemiefabrik in der Nähe kann genau so schädlich sein wie eine Wohnung über einem Nagelstudio mit giftigen Dämpfen.